सर्दियों के मौसम में फटी एड़ियों की समस्या आम है, खासकर महिलाओं में। ठंड के कारण त्वचा की नमी कम हो जाती है, जिससे एड़ियों की त्वचा रूखी होकर फटने लगती है।
हमारे शरीर का ज़्यादा वज़न कई हेल्थ प्रॉब्लम की वजह बनता है। जैसा कि डॉक्टर अक्सर कहते हैं, तो कहा जा सकता है कि हममें से कई लोग अपनी हेल्थ को लेकर जागरूक हो गए हैं। इसके साथ ही, हममें से कई लोग अपने शरीर के वज़न को कंट्रोल में रखने के लिए कई कोशि...
सर्दियों में अपने आप को गरम और एक्टिव रखने के लिए लोग सूप का खूब सेवन करते हैं। सूप पीने के बाद शरीर को तुरंत ऊर्जा मिलती है। ऐसे में सूप ज़्यादातर लोग ऑन लाइन मंगाते हैं या फिर हॉटेल जाते हैं। लेकिन अगर हम यह कहें कि आप स्ट्रीट स्टाइल वेज मंचूरियन...
सर्दियों का मौसम यानी रूखी त्वचा की समस्या. ठंड के मौसम में यह समस्या सिर्फ आपकी नहीं बल्कि हर किसी की है. इस मौसम में त्वचा बेजान होने की वजह से स्किन रूखी हो जाती है
अगर कहीं पंजाबी खाने की बात हो रही हो तो उसमें आलू कुलचा का जिक्र होना स्वाभाविक है. दिल्ली और पंजाब के आसपास वाले इलाके में यह कुलचा काफी पसंद किया जाता है.
मकर संक्रांति के पर्व पर तिल-गुड़ के लड्डू का विशेष महत्व होता है, लेकिन अगर आप इस बार कुछ नया और स्वादिष्ट ट्राय करना चाहती हैं तो गुड़ के मालपुआ एक बेहतरीन विकल्प हैं।
जाड़े के दिनों में गरमा गरम और टेस्टी नाश्ता करना हर किसी को पसंद आता है. आप भी अगर ब्रेकफास्ट के लिए ऐसा ही कोई ऑप्शन ढूंढ रहे हैं
अगर आप भी सर्दियों में सुबह के टाइम में स्वादिष्ट और झटपट नाश्ता बनाना चाहते हैं तो पालक अप्पे को ट्राई कर सकते हैं. पालक अप्पे को आप नारियल की चटनी, धनिया की चटनी या टमाटर की चटनी के साथ सर्व कर सकते हैं. पालक अप्पे बच्चों के टिफिन में देने के लि...
फैट यानी वसा का नाम सुनते ही अधिकतर लोग इसे मोटापे से जोड़ लेते हैं, लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार शरीर में मौजूद हर फैट नुकसानदेह नहीं होता। मानव शरीर में मुख्य रूप से दो तरह की वसा पाई जाती है— व्हाइट फैट और ब्राउन फैट। दोनों की भूमिका अलग-अलग होती...
ब्रेकफास्ट में सूजी का उपमा तो आपने कई बार खाया होगा, लेकिन क्या कभी मिलेट उपमा ट्राई किया है? पोषक तत्वों से भरपूर मिलेट उपमा न सिर्फ स्वाद में बेहतरीन होता है, बल्कि सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है।
